VitaNoteの特徴
メリット
POINT 1
足りない栄養素がひと目で分かる!
POINT 2
食生活やサプリメントの効果がわかる!
POINT 3
栄養改善、健康増進に活かせる!
使い方
キットを使って
自宅で簡単に採尿ができる!
マイページにプロフィールと検査IDを登録。
同封の封筒に封入して、採尿したその日のうちにポストに投函。
検査結果を、VitaNoteアプリでいつでも確認
機能、特徴
栄養バランスとスコア、
栄養素別評価がわかるレーダーチャートで栄養バランスの傾向をチェック。評価はA〜Eの5段階、過不足がある人は要注意。
- 栄養推定吸収量が示す期間について
- 栄養推定吸収量は採尿日前3日間の平均値を示すことが研究の結果わかっています。普段どおりの生活習慣でどの程度栄養バランスが摂れているか?のチェックに利用下さい。
栄養素、個人ごとに異なる
目標量と推定吸収量、推移がわかる栄養素の目標量に対して、過剰か不足かをひと目で把握できます。
- 目標量の算定方法について
- 厚生労働省が策定する「日本人の食事摂取基準2020年版」を基にVitaNoteの摂取目標量を定めています。
摂取目標量は体格や活動量、栄養改善の目的に応じて異なるため、VitaNoteでは、事前の質門票で性別・身長・体重や妊婦or授乳婦、直近の運動内容・時間、栄養改善の目的などを確認し、パーソナライズされた目標値を設定します。
栄養士による無料の
栄養改善アドバイスを受けられます食事の内容を登録することで、栄養士からの無料の改善アドバイスを受けられます。
※AIによるチャットではありません。
※VitaNoteアプリ限定の機能です。15種類の検査項目
健康を維持する上で欠かせない、たんぱく質・ビタミン・ミネラルの推定吸収量、身体のサビつき度がわかる酸化ストレスもチェックできます。
- たんぱく質
- ビタミン 7種
- ビタミンB1
(チアミン) - ビタミンB2
(リボフラビン) - ビタミンB3
(ナイアシン) - ビタミンB5
(パントテン酸) - ビタミンB6
- ビタミンB7
(ビオチン) - ビタミンB9
(葉酸)
- ビタミンB1
- ミネラル 6種
- ナトリウム
- カリウム
- カルシウム
- リン
- マグネシウム
- モリブデン
- 酸化ストレス
VitaNote を選ぶ理由
栄養吸収力は個人ごとに違う
- 消化、吸収、代謝、蓄積する能力は、遺伝や環境、体質により個人差があります。
一方尿検査は環境や体質などにより異なる体内の貯蔵力(消化・吸収・代謝・蓄積)と栄養の消費量を反映するため個人に必要な栄養摂取量を知ることができます。
他の検査・調査サービスとの違い
- 食事記録、食事アンケートよりも正確な栄養状態がわかる
食事調査では季節や調理法により食品中の栄養価が大きく異なるため、食後の体内での栄養状態はわかりません。また、血液検査では栄養の欠乏状態や疾病等体の異常は分かりますが、異常が起きる前の必要栄養素の過不足はわかりません。
一方尿検査は環境や体質などにより異なる体内の貯蔵力(消化・吸収・代謝・蓄積)と栄養の消費量を反映するため個人に必要な栄養摂取量を知ることができます。
- 血液/毛髪検査等と違い、非侵襲で安心
他の検体と比べて採取する際に痛みを伴うことはありません。
- 病院などに行く必要がない
健康診断で行うのと同様に手間もほとんどかかりません。