Nutrition
2021-11-24
2021-11-26
2021-11-15
2021-11-18
2021-11-23
栄養素とは
体外から食べ物(物質)摂取し、発育・成長して健全な生活を営むことを栄養といいます。
栄養素の役割
栄養素の主な働きは、主に3つの働きに分類されています。
栄養素の種類
摂取量の基準「日本人の食事摂取基準 2020年版」にて示されている栄養素。